杜雨然、齐笑霖、谷言，一群在大都市打拼的年轻人，既是好友又在不同的行业碰撞、交集。雨然在力图升职的同时陷入友情危机和情感误会，笑霖一边权衡职场与自我，一边与谷言若即若离。谷言表面潇洒不羁，实则在创业失败与家族纠缠中自我挣扎。几个朋友圈里的成员因各种误会、偶然事件和鸡飞狗跳的日常，经历了“成长的阵痛”。假装的坚强、伪装的轻松、真心的关怀在一串串事件中坍塌又重建。最终，他们直面内心、选择真诚，收获了更牢固的友情、坦率的爱情，也完成了真正意义上的成长。